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Descrição do Curso
Informar e capacitar os trabalhadores sobre a importância dos exercícios respiratórios diante da predileção do vírus pelo sistema respiratório, explorando a função do sistema respiratório e os impactos da síndrome pós-COVID, como a redução da capacidade respiratória. Além disso, a palestra visa apresentar práticas de exercícios respiratórios, destacando sua relação com a redução da ansiedade, abordando o conceito de ansiedade e fornecendo técnicas respiratórias para lidar com situações de ansiedade.
Programa do curso
Curso disponível de Fevereiro a Dezembro de 2024.
Ao se matricular, o aluno terá até 60 dias para concluir as aulas.
Informações para acesso serão enviadas por e-mail, sempre as segundas, quartas e sextas.
Dúvidas, contatar pelo e-mail: cursoseadsesi@fieb.org.br ou WhatsApp (apenas mensagens de texto): (71) 8161-9056.
Para turmas de empresas, contatar por WhatsApp | A turma poderá ter até 300 alunos.
Conteúdo:
Predileção do vírus por sistema respiratório;
Sistema respiratório e sua função;
Síndrome pós COVID:
Conceito;
Uma das consequências da Síndrome pós COVID: redução da capacidade respiratória.
Apresentação prática de exercícios respiratórios;
Relação entre ansiedade e os exercícios respiratórios:
Conceito de ansiedade;
Exercícios práticos respiratórios para situações de ansiedade.
- 01/02/2024
- EAD
- 30 MINUTOS | 0,5H
- Online
- Público geral de ambientes laborais
- Gratuito
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